Naše webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení a přizpůsobení vašeho zážitku a k zobrazování reklam (pokud existují). Naše webové stránky mohou také obsahovat soubory cookie od třetích stran, jako je Google Adsense, Google Analytics, Youtube. Používáním webu souhlasíte s používáním cookies. Aktualizovali jsme naše Zásady ochrany osobních údajů. Klikněte prosím na tlačítko a zkontrolujte naše zásady ochrany osobních údajů.

Čas zdraví

30 Příspěvky:
Vyhněte se „tlustým“ potravinám

Vyhněte se „tlustým“ potravinám

Jistě jste si všimli, že společnost čím dál více nabírá na kilogramech. V dřívějších dobách bylo trendem být hubeným, mnohdy až extrémně hubeným. V současnosti se trend spíše obrací a často se setkáváme spíše s lidmi otylejší postavy. Trend se začal postupně obracet se změnou režimu stravování, ale také s potravinami, jež člověku často velmi škodí. Tento článek nebude o průmyslových potravinách, jimž jsme se věnovali v článku předchozím, tentokrát se podíváme na „tlusté“ potraviny a na řadu důvodů, jež s sebou přinášejí kilogramy navíc. Chyby ve stravovacím režimu člověka Ano, přesně tento bod často stojí za nabýváním na váze.…
Přečtěte si více
Blahodárný vliv Chia semínek

Blahodárný vliv Chia semínek

Znáte také tento hit v oblasti potravinářských produktů? Zajímá vás, odkud tato semínka pocházejí? Jaké účinky má konzumace Chia semínek na vaše zdraví? To vše se dočtete na následujících řádcích. Představíme vám nejen její původ, ale i případné tipy, kam do jakých pokrmů si můžete semínka dát. Odkud se semínka vzala a jaké látky obsahují? Chia jsou semínky šalvěje španělské. Jeho největší devizou je množství zdraví prospěšných látek, jež obsahuje. Objevíte v něm spoustu vitamínů, minerálních látek, bílkovin, ale také omega 3 mastných kyselin. Všechny tyto látky zaručují vašemu organismu přísun energie. Chia semínka jsou však i zdrojem železa, hořčíku,…
Přečtěte si více